Baja autoestima
La autoestima es la estimación que una persona tiene de sí misma. Se relaciona con el autoconcepto que es el concepto u opinión que alguien tiene de sí mismo. Según sea el autoconcepto, así será la autoestima.

Entre las consecuencias más inmediatas de la baja autoestima destacan un incremento del malestar subjetivo y una reducción del bienestar personal y de la calidad de vida en el día a día. A medio y largo plazo, constituye un factor de vulnerabilidad para la salud mental. Asimismo, forma parte de diversos problemas emocionales y trastornos mentales como por ejemplo la depresión, los trastornos alimentarios, etc..
En este Gabinete disponemos de un tratamiento propio, genuino y específico para la baja autoestima basado en los últimos trabajos científico. El tratamiento incluye:
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Módulos de terapia
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Recogida de datos
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Enfoque terapéutico de aceptación, empatía y autenticidad
Se imparte la terapia por el Dr. Antonio Duro Martín, Doctor Psicólogo, Especialista en Psicología Clínica, experto internacional en autoestima y terapia para la baja autoestima. Publicaciones en este campo:
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Duro, A. (2022). Therapy for Low Self-esteem: Structure of Treatment and Development of an Instrument for Evaluation (CILS-E) and Therapeutic Guide from the Model of Updating and Maintenance of Self-esteem. Mental Health & Human Resilience International Journal, (6) 2, 1-13
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Duro, A. (2023). Re-Print: Self-Esteem: Update and Maintenance. A Theoretical Model with Therapy Applications (English version). Psychology and Mental Health Care, 7(5): Doi:10.31579/2637-8892/236
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Duro, A. (2022). Las dos caras de la autoestima. Investigación y Ciencia, Mente y Cerebro, Revista de psicología y neurociencia, 113, marzo-abril 2022, 33-38.
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Duro, A. (2021). Autoestima: actualización y mantenimiento. Un modelo teórico con aplicaciones en terapia. Clínica Contemporánea, 12 (3), Articulo e23, 1-20.
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Duro, A. (2021) Revisión de terapias para la baja autoestima: Perfil clínico y mecanismos de acción. Revista de Psicoterapia, julio 2021, 32 (119), 143-164.
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Duro, A. (2021). Therapies for low self-esteem review: Clinical profile and action mechanisms (version inglesa). Revista de Psicoterapia, julio 2021, 32 (119), 1-20.